Qué es la fitoterapia?

Se considera como fitoterapia el empleo de las plantas medicinales con fines curativos.
El uso de las plantas medicinales es muy antiguo y a ellas han recurrido casi todos los pueblos, desde los más primitivos hasta los más civilizados.
Estas plantas, usadas correctamente proporcionan alternativas para prevenir y tratar numerosas dolencias de forma efectiva y segura. Es necesario remarcar que hay casos en que NO podemos substituir la medicación convencional por por un tratamiento fitoterapéutico. En esos casos, toda terapia alternativa pretende ser un refuerzo y no un substitutivo. Además, este tipo de terapia tiene mucha más fuerza como prevención ya que no suele constar de efectos secundarios en nuestro organismo.

Las plantas medicinales, en concreto, tienen las siguientes ventajas:

- Actúan de forma global sobre el organismo.
- Su efecto es duradero.
- No suelen ser tóxicas, venenosas o perjudiciales para la salud.
- Son de fácil aplicación (más adelante comentaremos las diferentes aplicaciones posibles de estas plantas).
- Son económicas.
- Son por excelencia preventivas (como ya hemos comentado arriba).
- Tienen menos efectos secundarios o indeseables.
- Se pueden usar por un período prolongado.
- Tienen actividades polivalentes.
- Pueden ser un complemento de los medicamentos químicos.

¿Qué opinas tú de las plantas medicinales? ¿Habías oído hablar antes de ellas? ¿Has tenido alguna experiencia personal o a alguna persona cercana que las ha utilizado?